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ニキビ悩みがある人なら絶対に聞いたことがある「ニキビは絶対につぶしてはいけない」という話。ニキビをつぶすと肌に穴が開き、クレーターになってしまうと思っている人も多いのではないでしょうか。
私も10代の頃は「ニキビは絶対につぶさない方がいい」と言われ続け、ニキビをつぶさないように意識していました。
しかし25歳を過ぎても、大人ニキビが治らず。
そんな時に出会った皮膚科の先生に「ニキビをつぶすと早く治りますよ」と言われ存在を知ったのが、面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）という治療方法です。
「皮膚科の先生がニキビをつぶしてくれるの！？」と驚きもありましたが、とにかく治したい一心ですぐに試しました。
結論から言うと、私は「ニキビをつぶしてよかった」と思っています。
ニキビをつぶすして治すことで、治りが早くなり、大人ニキビの特徴でもある「同じところに何度も繰り返しできる」という悪循環が軽減しました。
ただ、今後またニキビができたとしても、絶対に自分ではつぶしません。
この記事では、皮膚科でニキビをつぶした方法や、ニキビをつぶすときの注意点などを紹介します。
- 面ぽう圧出が気になる
- ニキビを早く治したい
- 繰り返す大人ニキビに悩んでいる
面ぽう圧出ってなに？
面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）とは、ニキビの中のコメドを押し出すニキビ治療です。
古い角質や皮脂が毛穴に詰まった状態から、毛穴の中に溜まったものがコメドとなり、このコメドを圧出する治療方法のことを面ぽう圧出と言います。
面ぽう圧出の方法
ニキビの表面に小さな穴をあけて、「面ぽう圧出器」という医療機器をつかって毛穴の中に詰まった皮脂や角質、細菌などを押し出します。
病院によってはレーザーを使用して穴をあける場合もあります。
痛みはある？
コメドの状態によっては、面ぽう圧出するときに強い痛みがある場合があります。
毛穴の詰まりをしっかり押し出すために、しっかりと力を入れて押し出す分、痛みも感じやすくなってしまいます。ちなみに、私の場合は出血することもありました。
ただ、麻酔を使ったり、長時間ガーゼが必要になったりするほどの治療方法ではありません。
面ぽう圧出の効果は？
面ぽう圧出によって期待できる効果は3つあります。
- ニキビが早く治りやすい
- ニキビを繰り返しにくくなる
- ニキビの跡が残りにくい
面ぽう圧出をすることで、毛穴に詰まった皮脂や角質などをキレイに取り出せるため、ニキビの治りが早くなると言われています。
また、大人ニキビは繰り返すことが多いですが、毛穴の中の細菌なども取り除くことにより、同じ場所にニキビができにくくなります。
自分でニキビをつぶすよりも穴が小さく済むので跡が残りにくいと言われています。
面ぽう圧出後にメイクはできる？
面ぽう圧出をすると、皮脂や角質などと一緒に出血してしまうこともあります。
絆創膏などをあて、血が止まったあとは絆創膏を剥がしても問題ありません。その後は皮膚科で処方された薬などを塗り、傷が早く治るのを待ちます。
メイクは血が止まれば可能ですが、皮膚に穴が開いているように見える場合もあるので、ニキビパッチなどを貼ってからメイクすることをオススメします。
自分でニキビをつぶしてもいいの？
「皮膚科に行くのがめんどくさい」「自分でやった方が早い」などの理由で、ニキビを自分の手でつぶしてしまいたくなることもあると思います。
しかし、ニキビを自分でつぶすことは絶対にオススメしません。
その理由は3つあります。
- 毛穴の詰まりを全て取り除ききれない
- つぶした時の毛穴が大きくなりやすい
- 細菌が入ってニキビが悪化する可能性がある
皮膚科などの医療機関で適切な治療をすることで、これらのリスクが低くなります。
自分でつぶしたニキビは、すべてつぶせているように見えて、実はつぶし切れていないというのがほとんど。
毛穴の詰まりを取り除ききれないと、また同じところにニキビができてしまい、さらに肌荒れの悪循環になってしまいます。
ニキビをつぶして治す方法はオススメできる？
個人的には、面ぽう圧出はニキビ悩みがある人にオススメします。
ただし、皮膚科で行うというのが前提です。
ニキビをつぶすと肌がへこみクレーターができてしまうと思っている人もきっと多いですよね。
正しくニキビができる原因を押し出せば、必要以上に毛穴が開くこともなくキレイに治療できます。
面ぽう圧出は、皮膚科によって治療を行っている皮膚科とそうでない皮膚科があります。
皮膚科医の中にはやはり「ニキビはつぶさない方がいい」という先生もいます。
面ぽう圧出を考えている人は、事前に皮膚科に問い合わせて面ぽう圧出を行っているか確認しましょう。
大人ニキビはつぶして治そう
治ったと思っても何度も現れる、繰り返しやすい大人ニキビはきっと面ぽう圧出の効果を高く感じられます。
ニキビをつぶさないまま過ごし、落ち着いたと思ったらまた同じところにニキビが現れる…そんな悪循環もうやめたいですよね。
「大人ニキビができたら皮膚科に行って面ぽう圧出をしてもらう。」諦めずに皮膚科に通うことで、だんだんとニキビができる回数が少なくなり、効果を実感できます。
「数は少なくても存在感はある」そんな大人ニキビを早くキレイに治る方法として、面ぽう圧出もオススメです。
