Health（健康）

寒くなると、手放せなくなる女性も多いカイロ。 貼るカイロ、もう少しほどよい温度だったらいいのに… アウターにひびかなくて、"貼ってます感"がない方がうれしい！ ...

心が不安を感じているときほど、自分の心の変化に鈍感になってしまうもの。「なんかちょっと心が変」そんな些細な変化も実は大きな影響だったりします。少しでもストレスや不安を感じたそんな時は、この記事で紹介する心のサインがあなたに当てはまるかどうか是非チェックしてみてください。

たった1度の体温の変化でも、体だけでなく心、肌にも影響が出るほど女性にとって冷えは無視できない悩みですよね。冷えは万病のもとと言われますが、臓器が集中するお腹は特に冷やさず温めることが必要です。そんなお腹をやさしくあたためるアイテムを3つ紹介します。

「歯の汚れをしっかり取りたい」「歯間がどれくらい汚れているのか気になる」そんな方にはHAKARAのフロスがオススメ。白と黒の2種類で展開されていて、デンタルフロスに慣れている人も初めて使う人にもぴったり。その魅力やほかのフロスとの違いについて紹介します！

「牛乳を飲むとニキビができる」って知っていますか？アメリカの研究でも報告されていて、意外と知らない人が多い事実。何をしても治らないしつこい大人ニキビが、実は牛乳をやめるだけで改善するかもしれません！ニキビができる原因と牛乳の代わりになるものも紹介します！

せっかく可愛いサンダルを履いても、かかとがガサガサだったら台なしですよね。この夏足先を露出する前に、荒れた足裏（かかと）をキレイにしませんか？角質ケアをすればニオイ悩みも軽減！足裏の角質ケアのポイントや絶対にしてはいけない注意点を紹介します。

夏になると増える足の臭い悩み。飲み会や恋人のお家など突然靴を脱がなければならない状況に、不安になることありますよね。「消臭スプレーを使っても効果がない！どこでも靴が脱げる足になりたい！」そんな多くの女性のために、せめて外出先での不安を減らすために、ポーチに入れておける足ニオイ対策グッズを紹介します！

毎日毎日ストッキングとパンプスを履いている足は、雑菌を繁殖させやすくイヤなニオイが生まれがち。さらに、立ちっぱなしや動きまわることで足の角質は硬くなり、簡単にはそのニオイも洗い流せなくなってしまいます。それでも履かないわけにはいかないですよね。この記事ではそもそもなぜ足が臭うのか、どうすれば洗っても落ちない足のニオイは軽減できるのかについて紹介します。

「朝の時間を有効活用すれば、人生が豊かになる」と言われるほど、貴重な朝の時間。寝起きの悪さで大切な時間をムダにするのは勿体ないですよね。そんな朝が弱く、アラームなしでは起きられない方へオススメのアイテムを紹介します。ポイントは「光」でした。